Cómo y cuándo empezar a aplicar la crema antiestrías

01¿Cuándo hay que empezar a aplicarse la crema antiestrías?

Desde el mismo día en que sabes que estás embarazada. No hace falta esperar a que la barriga se note. Lo que se busca es acompañar la piel mientras se estira. Si la rutina ya estaba montada antes de buscar el embarazo, mejor. La piel llega al estirón con el hábito hecho.

La dermatóloga Andrea Combalía fija el momento y el gesto en una sola pauta: «Desde que sepamos. Que estamos embarazadas. Desde el positivo. Fundamental. Hidratación. Yo diría. Mañana y noche. Y masajito. Para ir acompañando esta piel.» ^[1]

Y sobre lo que venía antes, la farmacéutica Salena Sainz es clara: «Lo primero yo soy mucho más partidaria, como bien he dicho, de tener una rutina previa.» ^[2]

02¿Cuántas veces al día y en qué momento?

Dos veces al día, una por la mañana y otra antes de acostarte. La farmacéutica Salena Sainz abre el margen por encima de la pauta base: «Y una vez que ya está el embarazo, hacer una rutina en la que por lo menos dos o tres veces al día hagamos una buena hidratación con masaje.» ^[2] Siete de las diez cremas comparadas pautan dos aplicaciones al día y ocho incluyen el masaje en su modo de empleo. Tres fichas lo sitúan por la mañana y por la noche. Si el día lo permite, una tercera aplicación no estorba. Lo que decide es que la piel reciba el gesto todos los días, no el número exacto.

03¿En qué zonas se aplica?

Tripa y pecho son las dos que hay que vigilar, y con ellas los muslos, los glúteos y las caderas. «Y muchas veces pensamos en ellas. Sobre todo en la zona de la cadera. Pero bueno. En la embarazada. Tenemos que vigilar mucho lo que es la tripa. Y también la zona del pecho.» Así lo plantea la Dra. Combalía con las dos zonas que más se estiran en el embarazo. ^[1] Las cinco fichas que nombran zonas concretas coinciden en el abdomen o el vientre, el pecho, los muslos y los glúteos. Las caderas aparecen en dos de ellas y los brazos en una. En el pecho se evita la zona del pezón, como indica la ficha que lo detalla.

04¿Cómo se hace el masaje?

Extendiendo la crema con las manos y masajeando hasta que la piel la absorba. De las diez cremas comparadas, ocho piden masaje en su modo de empleo. Tres lo describen con movimientos circulares y seis hasta que la piel absorbe del todo. La cantidad es la suficiente para cubrir la zona. El gesto se repite igual por la noche.

05¿Hasta cuándo se mantiene y qué se puede esperar?

Todo el embarazo y las semanas que siguen al parto. La doctora Carmen Torrejón, médica estética, marca la expectativa: «Bueno, pues cuando la estría está roja tiene una mayor capacidad de recuperación y, de hecho, prácticamente se recuperan después del embarazo. Y cuando ya la estría es blanca es muchísimo más difícil.» ^[3] Una de las fichas recomienda continuar unas 8-12 semanas después del parto y otra alrededor de tres meses. Lo que se puede esperar es una piel acompañada y más flexible, no que la estría ya formada desaparezca.

06¿Cómo encaja la Crema Antiestrías Akento en la rutina?

Con los datos de su ficha. La crema se aplica dos veces al día con masaje hasta la total absorción. El frasco es de 200 ml y trae bomba dosificadora, cómoda para una rutina de mañana y de noche. La marca presenta la crema por su hidratación. La marca orienta la crema al embarazo y al posparto, y su ficha no declara una indicación de lactancia. El listado incluye parfum con limonene, terpineol y mentol. Si tienes sensibilidad a las fragancias, ese es el punto a mirar.

La rutina se sostiene con los días acumulados, no con la marca del envase. Con la pauta clara, el siguiente paso es ver qué crema aguanta esa constancia en la comparativa del sitio.